בקרב רבים, בישול (בפרט בישול בריא), מהווה אתגר המונע מהם את האפשרות לקיים אורח חיים בריא.
בסדנה נלמד על טכניקות בישול פשוטות וקלות ליישום.
נרכיב ערכת בסיס לארגון והכנת "מזון מהיר" אך בריאותי.
בסיום הסדנה תצאו עם כלים שיאפשרו לכם לשמור על 'תזונה בריאה במינימום השקעה'.